Päiväkirja - Gwen X., 21 touko 20

За день 1630ккал😌🙃

Näytä dieettikalenteri, 21 toukokuuta 2020:
1630 kcal Rasva: 67,50g | Prot: 78,62g | Hh: 200,97g.   Aamiainen: Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Апрель Полтовчанка Шоколадна (Спред З Наповлювачем), Nescafe Classic, Овсянка1 Gwen, Сильпо Банан. Päivällinen: Полба Сто Пудов в Скороварке 60Мин.(+60 на Подогреве) Gwen, Горошек Зеленый (Порада) 25Мин. в Скороварке Gwen, Ашан Шампиньоны, Белковый омлет с пекинской капустой (4) Gwen, Черемша, 150-Пек.капуста, 150-Бел.капуста, 100-Огурец, 15-Ол.масло(Р2), 5-Приправа "12 Овощей", Lactima Сыр Тостовый, Короваево Хлеб Диабетический, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Molendam Mushrooms (Сир Плавлений Скибковий). Välipalat/Muut: Яблоко, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Фабрика Сиру Десерт Сметанний (Вишня). lisää...
1311 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Polyacovavica, нет не всегда) Я не ем мясо примерно 3 года🙃. Но рыбу ем, так что развать себя вегетарианкой не могу))  
21 touko 20 jäseneltä: Gwen X.
*назвать 
21 touko 20 jäseneltä: Gwen X.
Polyacovavica, на самом деле нет) Как для меня, это просто выбор каждого, поэтому я никого не осуждаю и не призываю. Я никогда мясо не любила, поэтому мне было не сложно)) 
21 touko 20 jäseneltä: Gwen X.

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gwen X.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.