Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2020
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
493 kcal
|
Rasva: 1,86g | Prot: 5,87g | Hh: 123,92g.
Aamiainen: Маракуйя, Яблоко. Lounas: Апельсин, Банан. Päivällinen: Lorado Ананас Консервированный. Välipalat/Muut: Пепси Пепси Дикая Вишня, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|