Päiväkirja - bossjen7, 21 touko 20


Näytä dieettikalenteri, 21 toukokuuta 2020:
1035 kcal Rasva: 45,85g | Prot: 57,49g | Hh: 103,60g.   Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлеб с Отрубями,  Кофе (Растворимое), Победа Горький Шоколад без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Крымский Молочник Творог 5%. Lounas:  Оливковое Масло,  Помидоры,  Лук,  Чай, Окей Шницель Куриный с Сыром. Päivällinen:  Мёд, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Клубника. Välipalat/Muut: Умалат Сыр Сулугуни,  Кофе (Растворимое), Яшкино Вафли Шоколадные, Активиа Заряд Пробиотиков 2%,  Кофе. lisää...
1369 kcal Harjoitus: Lepo - 19 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Завтрак на 215 к😊☀️ Творог 5% Йогурт натуральный с черникой 2% Шоколад 72% Кофе 
21 touko 20 jäseneltä: bossjen7

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bossjen7


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.