|
...es wird! 😻
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
278 kcal
|
Rasva: 3,45g | Prot: 8,43g | Hh: 57,95g.
Aamiainen: Dattel, Äpfel, Zitronensaft, GutBio Honig Cremig, Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch 1,5%, Ingwer. lisää...
|
|
1849 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Kotityöt - 1 tunti, Jooga - 20 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Ich bin grüüüüün! *rumspring
21 touko 20 jäseneltä: kittie.
|
Nicht übermütig werden.😂👍🙋♀️
21 touko 20 jäseneltä: schnorra
|
21 touko 20 jäseneltä: Ritamine_
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|