Päiväkirja - bene10, 21 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2020
52,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.    Vielä jäljellä: 0,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 toukokuuta 2020:
1150 kcal Rasva: 41,88g | Prot: 80,99g | Hh: 108,53g.   Aamiainen:  Blanc d'Oeuf, Carrefour Bio Lait Écrémé ,  Thé sans Sucre,  Cannelle, Daddy Sucre Fleur de Coco,  Pomme,  Oeuf. Lounas: Carte D'Or Glace Menthe, Carte D'Or Pistache ,  Sauce Tomate,  Haricots Verts, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Päivällinen:  Confitures d'Abricots et de Conserves, Carrefour Petit Suisse 0%, Carrefour Petit Suisse 0%,  Champignons, Freshona Pois Chiches Bio,  Tomates,  Salade Verte. Välipalat/Muut: Carrefour Bio Lait Écrémé ,  Thé sans Sucre, Carrefour Bio Jus de Tomate. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bene10


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.