Päiväkirja - SeiN_MaulwurF, 22 touko 20

14 Tage immer wieder Süßigkeiten 🍫, auch mal Alcohol, kein Sport....

Damit ist jetzt wieder Schluss...

Die Spuren sind spürbar gewesen: Müdigkeit, Heißhunger, Lustlosigkeit, unreine Haut

Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2020:
1227 kcal Rasva: 27,93g | Prot: 40,05g | Hh: 206,32g.   Aamiainen: Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen, Lifeplus Proanthenols 100, Lifeplus Colon Formula. Lounas: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, K-Classic Wiener Würstchen, Nudelsalat. Välipalat/Muut: Lifeplus Daily Biobasics, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei. lisää...
273 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Apple Health - 22 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Dem kann ich mir nur anschließen 
24 touko 20 jäseneltä: Helena#88

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SeiN_MaulwurF


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.