Päiväkirja - T.Katt, 22 touko 20


Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2020:
1499 kcal Rasva: 50,18g | Prot: 76,05g | Hh: 189,25g.   Aamiainen: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью,  Жареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Кефир 1%,  Чай с Лимоном и Сахаром. Lounas:  Кофе с Молоком, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, VitaLat Сыр Рикотта,  Оливковое Масло,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Булгур (Вареный). Päivällinen: Epica Йогурт Фисташки Crispy, Bonduelle Горох,  Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена),  Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut:  Зеленое Яблоко,  Зеленый Чай,  Банан. lisää...

   Kannatus   




Painohistoria - T.Katt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.