Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2020
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2137 kcal
|
Rasva: 106,64g | Prot: 75,65g | Hh: 224,53g.
Aamiainen: Куриный Карри с Ананасами, Alpro Кокосовое Молоко, Коричневый Сахар, Грецкие Орехи, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ремит Trio Mio, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко Лесная Ягода, Ролл из Омлета со Шпинатом, Огурцом и Копченым Кижучом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|