Päiväkirja - niola.paola, 22 touko 20


Näytä dieettikalenteri, 22 toukokuuta 2020:
1009 kcal Rasva: 29,83g | Prot: 82,68g | Hh: 98,96g.   Aamiainen:  Caffè Zuccherato. Lounas: Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Milk Fiocchi di Latte, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Norita Salmone Affumicato Norvegese. Päivällinen:  Scottona,  Scottona. Välipalat/Muut:  Kiwi. lisää...
2291 kcal Harjoitus: allenamento total body cardio - 28 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 2 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - niola.paola


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.