|
Wiedergutmachung für gestern😉
|
1365 kcal
|
Rasva: 58,92g | Prot: 59,59g | Hh: 149,98g.
Aamiainen: Süße Zimtschnecke, Latte Macchiato, Alpro Natur, BioBio Knusper Dinkel Müsli, Milch 1,5%, Kaffee, Banane. Lounas: Gutes Land Gouda , Rote Paprika, Aubergine, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Erlenhof Grüner Spargel, Tomaten, Lidl Hackfleisch Gemischt, Suntat Dürüm . Päivällinen: Gutes Land Gouda , Tomaten, Aubergine. lisää...
|
|
2113 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 49 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 11 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Ich sollte doch mal mein Handy mitnehmen, ihr macht immer so schöne Fotos von den Laufstrecken
23 touko 20 jäseneltä: Bettinchen80
|
Das kleine Stück, was ich gehen musste🥵😂😂
23 touko 20 jäseneltä: nini0689
|
Macht kraftraning ist besser
23 touko 20 jäseneltä: Erayfit.1
|
23 touko 20 jäseneltä: nini0689
|
Erayfit, beides hat seine Berechtigung, am besten kombinieren! Und jeder macht es so, wie es Spaß macht! Hauptsache irgendein Sport 💪🏻
23 touko 20 jäseneltä: Bettinchen80
|
23 touko 20 jäseneltä: Mel.81
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|