Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2020
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1888 kcal
|
Rasva: 122,99g | Prot: 108,63g | Hh: 91,85g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Домик в деревне Сливки 10%. Lounas: Домик в деревне Сливки 10%, Булочки сдобные, Куриная Кожа, Ириски, Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Цветная Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Päivällinen: Майонез без сахара, Куриные Грудки (Жареные), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец, Яйцо. Välipalat/Muut: Петмол Сливки для Взбивания 33%. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|