Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2020
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 29,48g | Prot: 42,77g | Hh: 178,32g.
Aamiainen: Экопродукт Домашняя Каша Кукурузная, Вареное Яйцо. Lounas: Сахарный Песок, Аморе Крабовые Палочки Охлажденные, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Сэн Сой Нори, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Päivällinen: Каждый День Кукуруза Сахарная, Аморе Крабовые Палочки Охлажденные, Бондюэль Овощные Галеты Сицилийские. Välipalat/Muut: Махеевъ Джем Малиновый , Лимак Хлеб Карельский. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина Красина
|