Päiväkirja - pavlyshyna.tetiana, 23 touko 20

ЗАВТРАК:

- овсянка плющенная 30г
- банан 50г
- клубника 100г
- кедровые орешки 12г
- йогурт 3% 100г
- корица

Näytä dieettikalenteri, 23 toukokuuta 2020:
1446 kcal Rasva: 38,68g | Prot: 63,40g | Hh: 192,30g.   Aamiainen: Кедровые Орехи , Клубника, АТБ Банан, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lounas: Зефир, Оливковое Масло, Лук-Порей, Помидоры, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Фасоль Стручковая. Päivällinen: Пиво, Глинтвейн, Оливковое Масло, Морковь, Кабачок, Тунец. lisää...

54 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
270ккал 
23 touko 20 jäseneltä: pavlyshyna.tetiana

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pavlyshyna.tetiana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.