Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2020
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 33,20g | Prot: 60,82g | Hh: 173,73g.
Aamiainen: Balocco Vita Mia ai Frutti Rossi, Joya Yogurt di Soia Naturale. Lounas: Ikea Food Pizza. Päivällinen: Fiorentini Riccioli di Crusca, Polipo, Primia Passato di Verdure . Välipalat/Muut: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Melone, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Melone, Melone, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Joya Yogurt di Soia Naturale. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|