Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2013
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 33,92g | Prot: 119,68g | Hh: 109,67g.
Aamiainen: Berida Bratherings-Filets, Dulano Lachsschinken, Gouda, Brötchen. Lounas: Brötchen. Päivällinen: Gemischte Blattsalate, Putenbrust Fleisch. Välipalat/Muut: Jever Fun, Jever Fun. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreas0207
|