|
mskipun bb qu sruck timbangannya di situ mulu hmpir smnggu tpi npp, tpi aku sdh brsa bdnqu ringan
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
713 kcal
|
Rasva: 24,34g | Prot: 45,91g | Hh: 77,48g.
Aamiainen: Energen Energen. Päivällinen: Pepaya, ABC Saus Sambal , Telur Goreng, Ikan Mujair Goreng, Energen Energen. lisää...
|
vakaa paino
|