Päiväkirja - AnnaKnyaginicheva, 23 touko 20

Не знаю на сколько вышло, т.к. не посчитала спонтанный суп.
Завтрак: сырники, яблочное пюре;
Второй завтрак: пшеная каша с кунжутом и арахисом, тост с яйцом и колбасой;
Обед: бурый рис с сухофруктами, банан с творожком;
Ужин: фасолевый суп, хлебец с хреном

---

1433 kcal

Rasva: 39,37g | Prot: 66,64g | Hh: 206,74g.   Aamiainen: Сады Придонья Пюре Яблоко, Манная Крупа,  Кофе (Растворимое), Baileys Coffee Creamer,  Творог 5%, Яйцо. Lounas: Фабрика Качества Колбаса Молочная ,  Яйцо, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Mixbar Арахис Жареный Солёный,  Сухие Цельные Семена Кунжута, Myllyn Paras Пшенные Хлопья, Бкк Хлеб Пшеничный. Päivällinen: Тёма Творожок с Грушей, Пятерочка Банан, Дома Куриный Бульон из Грудки, Smart Чернослив Сушеный, SPAR Курага, Мистраль Бурый Рис. Välipalat/Muut: Фасолевый Суп, Красная Цена Хрен Столовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. lisää...