Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2020
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1619 kcal
|
Rasva: 53,57g | Prot: 50,86g | Hh: 233,45g.
Aamiainen: Pomme Golden, Senseo Café Classique , Crownfield Turtle Crousti, Tropicana Orange sans Pulpe, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Auchan Yaourt 0%, Porridge. Päivällinen: Lipton Ice Tea (Canette), Flan de Courgette, Salade Verte, Pizza Maison. Välipalat/Muut: Gerblé Biscuit Coco. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|