Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2020
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 40,71g | Prot: 58,08g | Hh: 208,54g.
Aamiainen: Grated Cheddar Cheese, Egg (Whole) , Lancewood Low Fat Plain Yoghurt, Papayas . Lounas: Meatless Pasta with Cheese and Tomato Sauce, Lancewood Medium Fat Cream Cheese, Checkers Minestrone Soup. Päivällinen: Meatless Pasta with Cheese and Tomato Sauce. Välipalat/Muut: Naartjie, Bananas , Ryvita Original Crispbread, Cadbury Dairy Milk Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - daniellewilson1305
|