Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2013
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 15,32g | Prot: 49,33g | Hh: 167,10g.
Aamiainen: Nestlé Natures Fruits du Verger, Rians La Faisselle 0%, Nutella Nutella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Lounas: Kinder Country, Haribo Chamallows, Pamplemousse, Tomates, Bridelight Emmental, Bjorg Galettes de Maïs, Florette Laitue Iceberg, Florette L'assiette Croquante, Poivrons Jaunes Doux, Mâche. Päivällinen: Lutti Stickizz, les Chocolats d'amélie Chocolat Fonfant Caramel, Pamplemousse, Vin Sauvignon Blanc, Florette Laitue Iceberg, Elle & Vire Carré Frais 0%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Artichauts (Français), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Oignons, Cora Filet de Bacon. Välipalat/Muut: Nectarines, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians La Faisselle 0%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|