Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1811 kcal
|
Rasva: 54,93g | Prot: 89,74g | Hh: 191,29g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Пирог клубничный verony_mxx. Lounas: Простоквашино Сливки 10%, Пирог клубничный verony_mxx ВКУСНО. Päivällinen: Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Рулет Куриный Нежный , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коньяк, Редис, Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ДОЛМА. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pisareva89
|