Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 54,71g | Prot: 88,39g | Hh: 135,63g.
Aamiainen: Carrefour Lait Demi Écrémé . Lounas: Carrefour Lait Demi Écrémé , Sucre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Pastèque, Old El Paso Tortilla Chips, Riz Gluant, Maison Milhau Saucisse Fraîche . Päivällinen: Concombre (Pelé), Carrefour Thon Albacore au Naturel, Carrefour Fromage Blanc 0%, Aldi Vinaigre Balsamique . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diablesse69
|