Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1828 kcal
|
Rasva: 87,71g | Prot: 77,86g | Hh: 182,79g.
Aamiainen: KDV Кокосовое Сдобное Печенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Гамбургер с Индейкой, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Anna Morgen
|