Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 52,29g | Prot: 118,45g | Hh: 73,71g.
Aamiainen: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Помидоры, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сливочное Масло, Яйцо. Lounas: Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс, Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Макдоналдс Большие Креветки (6). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.90.31
|