Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 21,84g | Prot: 30,36g | Hh: 217,54g.
Aamiainen: Невская Сушка Сушки Маковые, Макароны Отварные, Зеленый Чай, Слобода Кетчуп Томатный. Lounas: M&M's Криспи, Макароны Отварные, Слобода Кетчуп Томатный, Зеленый Чай. Päivällinen: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Зеленый Чай, Слобода Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|