Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2020
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1906 kcal
|
Rasva: 64,55g | Prot: 109,58g | Hh: 226,89g.
Aamiainen: Gloria Leche Fresca Light UHT, Winter's Cocoa, Quaker Avena Familiar, Preendulzado con Café y Azúcar, Huevo Frito. Lounas: Fideos, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Salchicha o Hot Dog, Cebollas, Caigua, Gloria Leche Fresca Light UHT. Välipalat/Muut: Preendulzado con Café y Azúcar, Gloria Leche Fresca Light UHT, Huevo, Plátano, Quaker Avena Familiar, Plátano, Betarraga, Gloria Leche Fresca Light UHT. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|