Päiväkirja - jihyo kim, 24 touko 20

운동 끝나고 닭고야

Näytä dieettikalenteri, 24 toukokuuta 2020:
1518 kcal Rasva: 51,76g | Prot: 103,12g | Hh: 169,54g.   Aamiainen: 라우 프로테인 아이솔레이트(카카오&코코넛), 수제 그라 놀라, 고스란히 비건그릭요거트(곡물). Lounas:  콩가루, Fage 그릭요거트 무지방, 찌니빵공장 앙구마크럼블. Päivällinen:  혼합 샐러드 채소,  찐고구마,  닭가슴살. Välipalat/Muut: 프리코 미몰레트 슬라이스, 유기농아로니아쥬스 아로니아쥬스, 핏콩 타이거넛츠 분말,  혼합 샐러드 채소, 단호박,  두부. lisää...
8 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jihyo kim


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.