Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1841 kcal
|
Rasva: 65,90g | Prot: 117,88g | Hh: 204,38g.
Aamiainen: Лента Сыр Витязь 50%, Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Кета Дальневосточная Холодного Копчения. Lounas: Гречка, Приосколье Куриная Грудка. Päivällinen: Увелка Гречка в Пакетиках. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|