Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 37,43g | Prot: 31,80g | Hh: 69,53g.
Aamiainen: Глобус Салат Черепаха, Сыр Тильзитер, Лаваш Армянский, Сливочное Масло, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lounas: Борщ со Свининой. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|