Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1725 kcal
|
Rasva: 40,24g | Prot: 96,33g | Hh: 242,84g.
Aamiainen: Egg. Lounas: Сметана 15%, Куриное Филе, Морковь по-Корейски, Лаваш. Päivällinen: Гарнец Рисовая Мука, Волжаночка Яйцо, Mixbar Изюм, Mixbar Изюм, Гарнец Рисовая Мука, Приневское Творог 5%. Välipalat/Muut: Семушка Манго Сушеный, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - teslenkonatalya
|