Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 36,14g | Prot: 80,44g | Hh: 162,65g.
Aamiainen: Агуша Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Маракуйя, Геркулес Монастырский. Lounas: Heinz Брусничный Соус, ВкусВилл Тунец Филе, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Maltagliati Макароны, Перепел. Välipalat/Muut: Агуша Детский Творог Классический, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|