Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
381 kcal
|
Rasva: 19,61g | Prot: 22,28g | Hh: 29,82g.
Aamiainen: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Сырники ПП. Lounas: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Борщ. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|