Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1064 kcal
|
Rasva: 42,18g | Prot: 48,03g | Hh: 125,97g.
Aamiainen: Премия Сливки 10%, ПП Оладьи. Lounas: Veladis Паста Креветочная, Багет, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Авокадо, Картофельное Пюре, Брокколи, Вареное Яйцо. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Тефтели с Рисом. Välipalat/Muut: Творожная Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katucha_yaroshchuk
|