Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1688 kcal
|
Rasva: 98,98g | Prot: 105,69g | Hh: 94,24g.
Aamiainen: Хлебцы ROGGEN CRISP BROED, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яйцо, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом. Lounas: Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Nutiva Семена Чиа. Päivällinen: Яйцо, Хлеб Цельнозерновой Ржаной Хлеб. Roggenvollkornbrot, Йогурт Mild 3,5 Fett, Филимонов Фарш Куриный. Välipalat/Muut: Castello Сыр с Перцем, Арахис. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|