Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 21,14g | Prot: 39,56g | Hh: 194,41g.
Aamiainen: Чудо Творожок Воздушный Черника. Lounas: Сэн Сой Соус Терияки, Белый Рис (Длиннозерный). Päivällinen: Соусе Терияки, Белый Рис (Длиннозерный). Välipalat/Muut: Белозорие Сметана 19%, Сыр Колбасный, Помидоры, Куриная Грудка, Sen Soy Соус Терияки, Белый Рис (Длиннозерный), Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenka8687
|