Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
107,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 122,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 53,97g | Prot: 71,45g | Hh: 123,00g.
Aamiainen: Beurre, Casino Jus de Fruits Multivitaminé, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Café au Lait. Lounas: Café Expresso, Super U Comté, Marque Repère Jambon Blanc , Pain Blanc, Carrefour Flageolets, Fleury Michon Rôti de Dinde. Päivällinen: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Pain Blanc, Alvalle Gazpacho. lisää...
|
|
1251 kcal
|
Harjoitus:
Marche à pied - 2 tuntia ja 14 minuuttia, Apple Health - 21 tuntia ja 46 minuuttia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thierry42190
|