|
Мій обід 470 ккал: картопля на грилі, малесенький шматочок шашлика (40г), салат з зелені та авокадо. На десерт желе з ряжанки і чай з м'ятою 😊
|
1677 kcal
|
Rasva: 80,66g | Prot: 72,57g | Hh: 169,56g.
Aamiainen: Богуславна Зефир Бело-Розовый, Manteca Арахисовая Паста Классическая, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Шоколадна помадка, Хит Продукт Грецкий Орех, Ферма Молоко 3,2%, Каша рисова. Lounas: Желе из кефира 1% и ряжанки, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Сильпо Авокадо, Свинина (Шейка), Вареный Картофель. Päivällinen: Лавка Традиций Рисовая Мука, Soft Boiled Egg, Білоцерківський Творог 5%, Домашний Сыр Из Молока 1.5%(Без Яиц И Т. Д.), Банан Банан, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Välipalat/Muut: Бартнiк Мёд (Липовый), Чорнослив. lisää...
|
|
 Kommentit
Підкажіть як робите желє? Які пропорції?
25 touko 20 jäseneltä: ilosik62
|
500 мл ряжанки. 3 ч.л. желатину, не дуже повні залити 50 мл води. Дати набухнути, розчинити. З'єднати з ряжанкою. У верхній шар додала какао.
25 touko 20 jäseneltä: perewalowa
|
25 touko 20 jäseneltä: ilosik62
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - perewalowa
|