Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2020
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 32,04g | Prot: 23,94g | Hh: 143,45g.
Aamiainen: Mangues, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nutella Nutella, Baguette. Lounas: Yoplait Nature sur Fruit, Olives Vertes, Vinaigrette, Carrefour Bio Mélange Boulgour, Millet, Quinoa Rouge, Graine de Tournesol, Betteraves. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|