Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 84,86g | Prot: 49,82g | Hh: 68,99g.
Lounas: 삶은 계란, 호두, GS 버터커피. Päivällinen: 카베르네 소비뇽 와인, 알라 크림치즈 플레인, 알라 크림치즈, 단호박찜, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 서울우유 슈레드 모짜렐라, 집으로온 매콤해물곤약볶음밥. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - waxydoll77
|