Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1637 kcal
|
Rasva: 104,17g | Prot: 74,24g | Hh: 102,47g.
Aamiainen: Беринг Печень Трески, Сливочное Масло, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Красный Яр Салат Капуста с Огурцами, Подлива, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Päivällinen: Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Лента Винегрет Классический, Лента Закуска Хрустики с Ветчиной и Сыром. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|