Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
923 kcal
|
Rasva: 54,29g | Prot: 38,84g | Hh: 74,78g.
Aamiainen: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Банановые Панкейки. Lounas: Огурец (с Кожурой), Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Картошка Печеная. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Помидоры, Пискаревский Сметана 15%. Välipalat/Muut: Milka Шоколад Молочный «Милка» с Круглым Печеньем «Орео» с Начинкой со Вкусом Ванили, California Gold Nutrition Gold Bar Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЕвгенияСуворова
|