Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1621 kcal
|
Rasva: 63,90g | Prot: 97,36g | Hh: 169,46g.
Aamiainen: Магнит Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lounas: Dial Export Масло Грецкого Ореха, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Отварная. Päivällinen: ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Alpro Миндальное Молоко. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweet6685
|