Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 52,70g | Prot: 55,50g | Hh: 197,52g.
Aamiainen: Магнит Банан, Клубника, Молоко, Золотая Пашня Геркулес. Lounas: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Виктория Гречаники, Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью , Сметана , Зеленый Борщ. Päivällinen: Кешью, Финик. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|