Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1446 kcal
|
Rasva: 76,04g | Prot: 54,78g | Hh: 138,08g.
Aamiainen: Arla Mjölk 3%, ICA Glutenfri Havreknäcke, Honung, ICA Basic Lingonsylt, Arla Hushållsost 26%, Bregott Bregott Ekologisk, Havregrynsgröt. Lounas: Max Sallad Wrap. Päivällinen: ICA Glutenfri Fusilli, Scan Kassler, ICA Crème Fraiche. Välipalat/Muut: Kung Markatta Kokosolja, Honung, Arla Mjölk 3%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LifeByHearty
|