Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
687 kcal
|
Rasva: 32,97g | Prot: 40,19g | Hh: 60,99g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Päivällinen: Куриная Печень, Гречка Вареная. Välipalat/Muut: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Mixbar Арахис Жареный Солёный. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinazalyautdinova
|