Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2020
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1228 kcal
|
Rasva: 53,40g | Prot: 54,65g | Hh: 122,82g.
Aamiainen: Huevo Duro, Arepa, Alqueria Leche Descremada, Fit Graan Cereal Granola de Frutos Rojos. Lounas: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zenú Maíz Tierno, Carne Molida. Päivällinen: Cheetos Boliqueso. lisää...
|
Painonnousu 3,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisbhet.c.a
|