|
1242к мак + 2 раза кефир с клетчаткой и кофе с молоком = 1455к сегодня поела 1 раз, обычно беру картоху и бургер большой, а не два.... но ладно! люблю мак, он меня тоже.
|
1455 kcal
|
Rasva: 68,01g | Prot: 58,19g | Hh: 148,42g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Авида Кефир 1%. Lounas: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Биг Мак. Päivällinen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Авида Кефир 2,5%. lisää...
|
|
1653 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 33 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 27 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Вы после вчерашнего трололо флешмоб запустили?))) теперь тоже буду думать о поролоновой пище 😂
26 touko 20 jäseneltä: gwirr
|
покушайте, это полезно, иногда хехе
26 touko 20 jäseneltä: down with fat
|
Хехехе) ну я в последнее время больше по БК - у них булки к зубам не прилипают 😆 а так - да, полезно )))
26 touko 20 jäseneltä: gwirr
|
gwirr, тааа пля! Давайте это закончим, а ? 😅😂😂😂
26 touko 20 jäseneltä: Stacy_Mali
|
26 touko 20 jäseneltä: gwirr
|
gwirr, через час. Алло, это доставка?.. 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
26 touko 20 jäseneltä: Stacy_Mali
|
Чтоб я! Да звонить!!! Да ни в жизни! Есть же приложение 😂
26 touko 20 jäseneltä: gwirr
|
Особенно полезно на лавке, чего уж😜. Пикник😂😂
26 touko 20 jäseneltä: storyowner
|
gwirr, я рыдаю! 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
26 touko 20 jäseneltä: Stacy_Mali
|
Зато кефир с клетчаткой. Сильно блеать😂👏🏻
26 touko 20 jäseneltä: dimm150
|
на лавке между прочим вкуснее всего кушать, если вы не знали!
26 touko 20 jäseneltä: down with fat
|
Dimm150, а какие претензии к кефиру с клетчаткой? Это потому что не из мака? 😂😂😂
26 touko 20 jäseneltä: storyowner
|
Не, на лавке - полезнее🙌. Вкуснее в ванной🤪
26 touko 20 jäseneltä: storyowner
|
Раз в месяц можно!тоже грешу 😂😂😂
26 touko 20 jäseneltä: irusik061173
|
Сколько тебе лет и какой рост? 🥰
26 touko 20 jäseneltä: Frances_777
|
фрэнсис, а вам все скажи..
мне 21 рост 172!
26 touko 20 jäseneltä: down with fat
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - down with fat
|