Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
263 kcal
|
Rasva: 9,37g | Prot: 9,03g | Hh: 34,50g.
Aamiainen: Хлебец, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Северная Долина Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - glubokih_1976
|