Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2013
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 61,66g | Prot: 46,05g | Hh: 95,26g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Roggen Brötchen. Lounas: Chow Mein Chinesische Nudeln, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, Hähnchenschnitzel. Päivällinen: Weißwurst. Välipalat/Muut: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Westfälischer Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Vanilleeis. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marina Kühnel
|