Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2020
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1689 kcal
|
Rasva: 115,00g | Prot: 67,95g | Hh: 88,39g.
Aamiainen: Hornimans Manzanilla, Nespresso Café Capsulas, San Millán Queso para Untar 0%, Prisma Pan Proteinado con Semillas Prisma Natural, Café Espresso, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa. Lounas: Chef Select Gazpacho Tradicional, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Royal Gelatina 0%, Frit Ravich Macadamias Saladas, Milsani Queso Fresco Batido Desnatado, Carne de Conejo. Päivällinen: Crema de Calabaza. Välipalat/Muut: Chucherías, MyProtein Crema de Cacahuete, Frit Ravich Macadamias Saladas. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|